Nahrungsergänzung

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll, um gesund zu bleiben?

Nahrungsergänzungsmittel sind mittlerweile ein wichtiger und vielfach sogar notwendiger Bestandteil einer gesunden Ernährung geworden, weil Lebensmittel allein oft nicht mehr ausreichen, um deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.  Dies gilt insbesondere im Alter, in der Schwangerschaft, bei ausgeprägter körperlicher / sportlicher Aktivität, bei den meisten Arzneimitteltherapien und bei sehr vielen Erkrankungen, die zu Mangelzuständen… Weiterlesen Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll, um gesund zu bleiben?